엄마와 떨어져 있을 때 아이가 우는 이유: 유아의 분리불안 이해

어린 아이들이 주 양육자, 주로 엄마와 떨어져 있을 때 울거나 화를 내는 것은 드문 일이 아니다. 이러한 행동은 아동 발달의 정상적인 부분이며 분리 불안으로 알려져 있다.

분리불안은 일반적으로 생후 6~8개월 무렵에 발생하기 시작하며, 아이가 3세 정도까지 지속될 수 있다. 이 기간 동안, 아이들은 자신들이 보호자들과 분리되어 있다는 것을 이해하기 시작하고, 자신들과 떨어져 있을 때 불안감이나 두려움을 느낄 수 있다.

아이들이 분리불안을 경험할 수 있는 몇 가지 이유가 있다. 1차적인 이유 중 하나는 그들이 아직 그들의 간병인이 돌아올 것이라는 것을 이해할 수 없다는 것이다. 어린 아이들에게는 아직 시간이라는 개념이 완전히 발달되지 않았고, 그들은 그들의 간병인이 다시는 돌아오지 않을 것이라는 두려움을 가질 수도 있다.

아이들이 분리불안을 경험할 수 있는 또 다른 이유는 그들이 아직 사물의 영속성에 대한 감각이 발달하지 않았기 때문이다. 객체 영속성은 객체가 보이지 않더라도 계속 존재한다는 것을 이해하는 것이다. 마찬가지로, 어린 아이들은 그들이 보이지 않을 때에도 그들의 보호자가 여전히 존재한다는 것을 아직 이해하지 못할 수 있다.

자녀가 분리불안에 대처할 수 있도록 돕는 방법은 여러 가지가 있다. 여러분이 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나는 분리와 통일을 위한 일관된 일상을 만드는 것입니다. 이것은 아이가 더 안정감을 느끼도록 도울 것이고 아이들이 당신이 항상 돌아올 것이라는 것을 이해하도록 도울 것입니다.

자녀가 분리불안에 대처할 수 있도록 돕는 또 다른 방법은 보호자와 떨어져 있을 때 가져갈 수 있는 담요나 봉제동물 등 과도기적인 물건을 제공하는 것이다. 이것은 그들에게 편안함과 안정감을 제공할 수 있다.

결론적으로 분리불안은 아동발달의 정상적인 부분이며 대부분의 어린아이들이 어느 시점에 경험할 것이다. 아이와 보호자 모두에게 어려울 수 있지만, 자녀가 분리 불안에 대처할 수 있도록 돕고 관련된 모든 사람이 전환을 쉽게 할 수 있도록 하는 방법이 있습니다. 일관된 루틴을 만들고 자녀에게 과도기적인 개체를 제공함으로써 자녀가 헤어지는 동안 더 안전하고 자신감을 가질 수 있도록 도울 수 있습니다.